Vediamo come attenuare la sintomatologia fastidiosa a carico del tratto cervicale grazie a una serie di esercizi per il collo. Esercizi per il collo: perché sono importanti Dolore, rigidità, limitazione...
Il collo che scricchiola è un sintomo comunemente descritto dai pazienti come quella singolare sensazione di avere “sabbia nel collo”. Tale definizione è del tutto impropria. Vediamo perché. Collo che scricchiola: di...
La condropatia femoro-tibiale è una patologia degenerativa che colpisce la cartilagine delle superfici articolari del ginocchio, nello specifico: l’area di contatto tra femore e tibia. Esaminiamone ogni aspetto. Condropatia: cos’è La condropatia, detta anche condromalacia, è...
Il trochite omerale è una struttura ossea cruciale per il corretto funzionamento della spalla. Tuttavia, la sua posizione esposta lo rende vulnerabile a traumi che possono culminare in fratture. Vediamo come trattarle. Trochite...
Esistono esercizi per la schiena, eseguibili in totale autonomia, utili a prevenire o alleviare il dolore lombare, il disturbo muscolo-scheletrico più diffuso al mondo. Il mal di schiena L'80 % della...
La lesione di Bankart, o lesione Bankart, è uno degli infortuni più frequenti della spalla. Prende il nome dal dottor Arthur Bankart, il chirurgo che per primo, nel 1923, ne descrisse il...
I dolori alle cosce possono derivare da molteplici condizioni cliniche: disturbi muscolo-scheletrici, malattie neurologiche e perfino una grave alterazione della circolazione sanguigna. Dolore alle cosce: come si manifesta Nella coscia...
Dormire supini, ovvero a pancia in su, è la corretta postura per la salute del corpo umano, benché non sia la più popolare. Vediamo nel dettaglio quali benefici apporta, nello...
Il dolore alle spalle è il disturbo più comune dopo il mal di schiena, superati i 40 anni di età. Le cause possono essere di svariata natura. Le spalle: cenni...
Con femore rotto si intende propriamente la frattura del femore, un evento che può verificarsi a tutte le età. Generalmente, nei giovani accade per urti e traumi violenti, negli anziani...