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Contrattura addominale

Contrattura addominale: ecco come trattarla

Insorge quando il tessuto muscolare dell’addome viene sollecitato oltre il suo limite di sopportazione fisiologico: stiamo parlando della contrattura addominale. Analizziamola nel dettaglio. Contrattura: cos’è La contrattura è definita anche lesione muscolare di grado zero,...

Epicondilite laterale

Epicondilite laterale o gomito del tennista: cause e rimedi

L’epicondilite laterale è una delle patologie più comuni a carico del gomito. È nota anche come gomito del tennista: esaminiamola nel dettaglio. Epicondilite laterale: cos’è L’epicondilite laterale è una tendinopatia, più specificatamente una condizione infiammatoria a carico...

Esercizi propriocettivi

Esercizi propriocettivi: per l’equilibrio e la coordinazione

Vengono definiti “sensoriali”: sono gli esercizi propriocettivi. Scopriamo il loro potenziale riabilitativo, educativo e trasformativo. Propriocezione: cos’è  La propriocezione – nota anche come cinestesia (kinesthesia o kinaesthesia) – è la capacità di percepire la posizione, il movimento e...

Borsite pertrocanterica

Borsite pertrocanterica: cause, sintomi e trattamenti

Con borsite pertrocanterica s’intende l’infiammazione della borsa sinoviale situata superiormente al grande trocantere del femore. È nota anche con i termini: borsite trocanterica, trocanterite, sindrome dolorosa del grande trocantere, entesite trocanterica, borsite del grande trocantere...

Versamento articolare

Versamento articolare: cause, sintomi e trattamenti

Con versamento articolare s’intende un’anomala raccolta di liquido sinoviale all’interno di un’articolazione. Tra quelle più colpite si annoverano: ginocchio, caviglia e gomito. Versamento articolare: tipi Il liquido sinoviale è un fluido viscoso che, grazie...